Yeni mesajlar Yeni konular En çok cevaplanan En görüntülenen konu En çok begenilen

En çok mesaj
Kullanıcı
Mesaj
sdC
22,372
TEO
20,703
aSk
19,734
18,632
Eqe
18,253
14,333
11,256
10,986
10,963

Yeşil Çay Süt Zencefil Tarçın Detoksu

TheGirLinBlack

gє¢єує αşıк вιя кα∂ıиı güиєşιи уαραмαzѕıи..
Yönetici
TF Root
Katılım
24 Haz 2019
Mesajlar
68,016
Tepkime puanı
34,824
Puanları
1,907
Konum
Almanya
Cinsiyetiniz
Bayan
Yaş
28
Burc
Koç
Memleket
35 İzmir
Nerden:
Avrupa
Yeşil çay süt zencefil tarçın detoksu hem kilo vermek için ideal, hem de vücudunuzdan toksinlerin atılmasını sağlayan detoks tarifleri arasında. Bu diyet ile haftada 2 kilo vermek mümkün.


Her sabah milyonlarca kişi güne yeşil çay içerek başlıyor. Bazıları şekerli, bazıları şekersiz, bazıları sütlü veya zencefilli tercih ediyor.

Bazıları da kendi özel karışımlarını hazırlıyor. Örneğin kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren bir tarifiçin zencefil ekliyor, kilo vermek istiyorsa tarçın ekliyor.

Yeşil çay süt detoksu da hem zayıflamak için hem de vücuttan zararlı toksinlerin atılması için tercih ediliyor. Şimdi tarifine geçelim ve nasıl yapacağımıza bakalım.

Süt yeşil çay zencefil tarçın detoksu tarifi

Yağ yakıcı, beyin fonksiyonlarını destekleyici, antioksidan ve kalp sağlığını koruyan aynı zamanda insülin direncini dengeleyen besinler arasında.
Daha önce yeşil çay süt detoksu nasıl yapılır anlatmıştım. Bununla birlikte buzlu yeşil çay tarifi de vermiştim, ki buradaki tarifi soğuk olarak da hazırlayabilirsiniz.

Süt yeşil çay zencefil tarçın detoksu tarifi nasıl yapılır şimdi bakalım.
  • 1 bardak bitkisel süt
  • 1 tatlı kaşığı yeşil çay
  • Yarım çay kaşığı tarçın
  • 2 cm zencefil
Kullanacağınız bitkisel sütü (hindistan cevizi sütü, badem, fındık, yulaf veya kenevir sütü) ocakta ısıtın. İçine zencefili ekleyin. Kaynayınca altını kısıp yeşil çay ve tarçını ekleyin ve o şekilde demlendirin.


Süt yeşil çay zencefil tarçın detoksu tarifi



Hedefiniz kilo vermekse bu tariflerle diyetinizi destekleyin.


Çay içmek kilo verdirir mi?

Çay içmek kilo verdirir mi veya kilo almayı engeller mi diye düşünüyorsanız zayıflatan detoks çayı tarifi, zeytin yaprağı çayı veya ödem atıcı çay gibi tarifler zayıflamaya yardımcıdır.

Eğer hazımsızlık sorununuz varsa kabızlık için detoks suyu hazırlayabilir ve bağırsak detoksu konusunu işlediğimiz yazımızı okuyabilirsiniz.

Sadece sağlıklı beslenme yeterli değildir. Uyku düzeni, düzenli spor ve stres yönetimi; uygulayacağınız tüm diyetlerde listeye eklenmelidir.
Yeşil çay süt zencefil tarçın detoksu yaparken de bu listeye uyulmalı. Bu şekilde kilo vermek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve kendini daha zinde hissetmek mümkün.
 

JoyCe

NotAvailable
Yönetici
TF Süper Moderatör
Katılım
18 Eyl 2020
Mesajlar
4,059
Tepkime puanı
1,877
Puanları
113
Konum
Cappodocia
Mesleğin
Management officer
Cinsiyetiniz
Bayan
Burc
İkizler
Memleket
74 Bartın
Nerden:
50 Nevşehir
Severiz böyle tarifleri 🤞
 

First panel title

First panel content

Second panel title

Second panel content
Üst